Dette kurset fokuserer på å utvikle kunnskap og ferdigheter i å bruke sansene våre når vi er i naturen, samt hvordan naturen kan berike opplevelsene. Det handler også om å oppdage hvordan vi kan bruke naturen som en arena for fysisk aktivitet.
Kurset er perfekt for deg som ønsker å utforske ulike måter å være aktiv og tilstede på utendørs, enten det er gjennom lek, meditasjon eller andre aktiviteter som bidrar til økt nærvær i naturen. Dette er også en flott mulighet til å lære mer om hvordan sansene våre kan påvirke opplevelsen av naturen og hvordan vi kan bruke dem til å fremme velvære.
Det beste er at det ikke er noen krav til fysisk form, så alle kan delta og få glede av kurset, uansett nivå. Det handler om å ha det gøy og lære i et støttende miljø!
Varighet: 4 timer (eller etter avtale)
Sted: Etter avtale
Pris: Kr 6000 + reise/ overnatting (ved grupper over 10 pers, be om pris)
